폭염에 만성질환자는 물을 많이 마시는 것만으로 부족하다. 복용약에 따라 달라지는 점을 정리했다.
이뇨제 등 복용약에 따라 수분 섭취 지침이 다르고 갈증이 늦게 나타날 수 있다. 열대야가 이어지면 고령자와 심혈관·신장질환자는 체온조절과 약물 영향 때문에 위험이 커질 수 있다.
심부전이나 신장질환이 있으면 수분 섭취량을 제한받는 경우가 있다. 이때 더위 때문에 물을 많이 마시면 오히려 문제가 생길 수 있어, 담당 의사의 지시를 따라야 한다.
고령자는 갈증을 늦게 느끼고 땀으로 체온을 조절하는 능력도 떨어진다. 목이 마르지 않아도 정해진 시간에 조금씩 마시는 방식이 권고된다.
가족은 체온·의식·식사와 냉방 작동을 확인하고 이상이 있으면 119나 의료진의 지시를 따라야 한다. 하루 한 번의 안부 전화로는 상태를 알기 어렵다.
확인할 것을 구체적으로 정해두면 짧은 통화로도 파악할 수 있다. 오늘 무엇을 먹었는지, 에어컨이나 선풍기를 켜고 있는지, 말이 평소와 다른지가 그것이다.
의식이 흐려지거나 경련이 있으면 열사병이 의심되는 응급 상황이다. 회복을 기다리지 말고 즉시 119에 신고해야 한다.
질병관리청 온열질환 감시자료와 기상청 영향예보, 담당의 복약지시를 함께 본다. 폭염 기간에는 온열질환 발생 현황이 공표된다.
냉방비 부담으로 에어컨을 켜지 않는 경우가 많다. 에너지바우처 같은 지원 대상인지 거주지 행정복지센터에 확인할 수 있다.
① 복용 중인 약이 수분·체온에 영향을 주는지 의사나 약사에게 확인한다. ② 확인할 항목을 정해 매일 같은 방식으로 묻는다. ③ 냉방이 실제로 작동하는지 본다. ④ 이상 시 119에 연락한다.
이 글은 일반적인 주의사항을 정리한 것으로 진료를 대신하지 않는다.
이뇨제 같은 약을 복용하고 있다면 일반적인 수분 섭취 방식과 다른 지침이 적용될 수 있다. 특히 심혈관질환이나 신장질환이 있는 경우에는 체내 수분 조절 능력이 떨어지거나 약물 영향으로 인해 수분 섭취량이 제한되는 상황이 발생한다. 이 때문에 더위가 심하다고 해서 무턱대고 물을 많이 마시면 오히려 신체에 무리가 갈 수 있으므로, 본인의 질환 상태에 맞춰 담당 의사의 지시를 엄격하게 따라야 한다.
고령자는 신체 기능 저하로 인해 갈증을 늦게 느끼는 특성이 있으며 땀을 통해 체온을 조절하는 능력도 떨어진다. 목이 마르지 않더라도 정해진 시간에 조금씩 물을 나누어 마시는 방식이 권장되는 이유다. 열대야가 이어지는 시기에는 이러한 체온조절의 어려움과 복약 영향이 겹치면서 위험성이 더욱 커지므로, 단순한 갈증 해소를 넘어선 세심한 관리가 필요하다.
하루 한 번의 안부 전화만으로는 고령자의 위험한 상태를 정확히 파악하기 어렵기 때문에, 오늘 무엇을 먹었는지와 에어컨이나 선풍기가 켜져 있는지, 말이 평소와 다른지를 구체적으로 정해두고 물어야 한다. 의식이 흐려지거나 경련이 발생하는 증상은 열사병이 의심되는 응급 상황에 해당하므로 회복을 기다리지 말고 즉시 119에 연락하거나 의료진의 지시에 따라야 한다.
냉방비 부담으로 에어컨을 켜지 못하는 상황을 막기 위해 에너지바우처 같은 지원 대상에 해당하는지 거주지 행정복지센터를 통해 확인할 수 있다. 또한 질병관리청 온열질환 감시자료와 기상청 영향예보를 함께 살피며, 복용 중인 약이 수분과 체온에 미치는 영향을 의사나 약사에게 사전에 확인하는 과정이 폭염 속 안전을 지키는 데 필수적이다.
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